锦绣芳华

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习惯从细节做起 _?>u3(scH  
　　1. 从容从大方开始 @BLrHh  
　　2. 培养自信的语言 bRP=}O}CS  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 SL+97 6f  
　　4. 积极表露你的热情 Bt{l+E| V5  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Ub=Sx  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 *AWaYlY.-F  
　　7. 谈吐讲究“不凡” 4P9JL]V')  
　　8. 站坐走要“有形” 2}grmN9E  
　　9. 让你的行动更干练 [kG4Y~  
　　10. 用知识来武装自己 jL%xC[Ce  
　　11. 用音乐来熏陶自己 l"*mO I6  
　　12. 让自己的穿着大方得体 &CBk(Mg87  
　　13. 时时注意自己的形象 1xTw|  
　　14. 做个懂得静修的人 `&-DO%4h  
　　好习惯带来好心情 +5x_yE-@K  
　　15. 关键时刻要放松 v=@d@!f5  
　　16. 紧张的时候深呼吸 gl|||S^  
　　17. 别为小事生气 )8T"^dEge  
　　18. 学会控制自己的情绪 cG`xn%b S  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 y5}5=3A  
　　20. 及时给自己减压 xVkN#cB-p  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 wq$J}7U(  
　　22. 自觉保持谦逊 .: -L]n  
　　23. 人生不时要冒险 ;V=r1I)AMR  
　　24. 用变通打破困境  H@dCG  
　　25. 让自己充实起来 _a5b(!qHc  
　　26. 虚心接受别人批评 a5B_2r=k?  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 XE/*xh  
　　28. 时时提醒自己要从容 67D
h~V  
　　29. 经常进行自我对话 xy:q/pAL0  
　　30. 定期进行自我评估 BB2Ca%(}  
　　31. 每天自省一小时 w6 y\evx  
　　32. 进行适当的自我肯定 PCq.?zd  
　　33. 正确认识自己的缺点 kEAf8W\O  
　　34. 做你害怕的事 Y"75F~Gy%  
　　好习惯造就好生活 k#\c}|U  
　　35. 每天晨炼半小时 t6v+x@Y  
　　36. 养成用早餐的习惯 J(UO(">  
　　37. 吃饭只吃八分饱 ]@ePW U}L  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 ~Ew;j9#zC=  
　　39. 蔬菜水果天天吃 QU%er_2QZ  
　　40. 充分利用纤维食品 U$xa:v|  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 t?3ad  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 dw&zgU{5h  
　　43. 经常服用维生素 Uii("#  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 RQ2GSn Y  
　　45. 要养成按时作息的习惯 zm2olUM  
　　46. 静心养神一刻钟 a?K,X8|  
　　47. 随时随地活动身体 69c6C7 V  
　　48. 走走楼梯好处多 ][IE=Zl  
　　49. 带上绳子去运动 *mF;4 6  
50. 学会用游泳强健心肺 U8b#cy,PZ  
　　51. 永远是跑步一族 &_1&:5y  
　　52. 保持快速步行 W 5 *^8W;  
　　53. 爬爬山，出出汗 h+TUS.  
　　54. 定时走进健身房 S]{rlsk[  
　　55. 爱上单车瘦身运动 P=B"1lh/  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 $T#};[
 
　　57. 定期体检，为健康护航 9=9uIr|p  
　　58. 经常和大自然亲密接触 R|9rL,w  
　　好习惯成就好前程 $XA~fM8]  
　　59. 制定有效目标的习惯 oLzXNPg_  
　　60. 经常进行战略思考 _y<O%c_=a-  
　　61. 用计划来掌控全局 +Ps4lxKr  
　　62. 遵循规则，尊重规则 "u/91'  
　　63. 大事化小，分段完成 zAPE_w  
　　64. 要事第一，主次分明 SNSk%G C.  
　　65. 管理好你的时间 GRa~L-Y3.  
　　66. 心动就快行动 FsQDY9]  
　　67. 效率从办公桌开始 z312<%.WF  
　　68. 每天一张图表 @Rrk  
　　69. 全力以赴地做事 ~n?Tw7  
　　70. 注重细节 %aA;"O  
　　71. 快速处理小事 -3(mi.  
　　72. 一次只做一件事 vlktHW x7  
　　73. 让电话变简洁 ,v41#S |  
　　74. 养成不屈不挠的风格 >}N&p>_26w  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 [cZu
W,  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 _opb5gqn  
　　好习惯赢得好人缘 )pDHfj\w  
　　77. 准时赴约 /~}iB84  
　　78. 用“眼睛”去倾听 xGFo8  
　　79. 记住别人的姓名 }w \S  
　　80. 认认真真去握手 Eb c^/>r  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 VkD,>  
　　82. 投其所好来交流 kp'{7yK  
　　83. 欣赏之感溢于言表 CU:BH]+_!  
　　84. 做个好听众 4~;gq!Av
n  
　　85. 多多鼓励，善于激励 FOMWL>2:  
　　86. 双赢思维 dT@C
6C;   
　　87. 不要抱怨别人 V&zX =Y  
　　88. 别总指责别人 sU
(\+<?  
　　89. 学会交流，与人协作
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　　90. 尊重别人的隐私 mF+rz|C yo  
　　91. 善待他人 @\jv8@  
　　92. 宽容是交友之道 (Os^FD  
　　93. 用心经营你的家庭 }Ya@  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 {PX:DFZ8  
　　95. 每天说句“我爱你” uC|Ev;s  
　　96. 别把工作带回家 2[IzrU+{^  
　　97. 温情的家庭日 Z5^gdY%  
　　98. 小礼物的惊喜