锦绣芳华

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习惯从细节做起 _?C (F du1  
　　1. 从容从大方开始 I)M9u-:t  
　　2. 培养自信的语言 t>?]?  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ?{&g{]]$  
　　4. 积极表露你的热情 
TK&Uw  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 lT' Q4  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 r1DkTS[5\  
　　7. 谈吐讲究“不凡” *kSc=}qt  
　　8. 站坐走要“有形” f>VH='P_2  
　　9. 让你的行动更干练 lxfX,Z-  
　　10. 用知识来武装自己 UiPy#j x  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ,];._v'  
　　12. 让自己的穿着大方得体 wM[M;[HFh  
　　13. 时时注意自己的形象 ytBzvs*7  
　　14. 做个懂得静修的人 f_G (IMN[  
　　好习惯带来好心情 qh0 9?RJ  
　　15. 关键时刻要放松 65hJV ta  
　　16. 紧张的时候深呼吸 [B![a`\  
　　17. 别为小事生气 f>:?z1/  
　　18. 学会控制自己的情绪 >o-boG,p  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 )KE)BC  
　　20. 及时给自己减压 (vaIhslV~  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 T?979IKxqF  
　　22. 自觉保持谦逊 =H 0cB)5  
　　23. 人生不时要冒险 B vX8qx|  
　　24. 用变通打破困境 {/yB\B'H  
　　25. 让自己充实起来 &c1)QeV  
　　26. 虚心接受别人批评 f.RjT6^Nt  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 fY5cNC  
　　28. 时时提醒自己要从容 bTPfngO%  
　　29. 经常进行自我对话 (n`_M  
　　30. 定期进行自我评估 A_1oN>TU(  
　　31. 每天自省一小时 Wlm%wIF  
　　32. 进行适当的自我肯定 2_w\7hZe  
　　33. 正确认识自己的缺点 tts(RCV  
　　34. 做你害怕的事 ,$X:0K.Pa  
　　好习惯造就好生活 ,I~Krow<  
　　35. 每天晨炼半小时 yP@1q#  
　　36. 养成用早餐的习惯 !fQ"s "~  
　　37. 吃饭只吃八分饱 $0{Yc`<$gL  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 ox ;
,J]_  
　　39. 蔬菜水果天天吃 `!=&qMN  
　　40. 充分利用纤维食品 o=~/1:Ld  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 LiDJq=Q  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 *H3l~f  
　　43. 经常服用维生素 |w?58$LI  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 r @dqY!,  
　　45. 要养成按时作息的习惯 XsXE *9  
　　46. 静心养神一刻钟 xTb$OwuR  
　　47. 随时随地活动身体 uez!scT.c  
　　48. 走走楼梯好处多 `sM-8n|U  
　　49. 带上绳子去运动 $("9jO7D  
50. 学会用游泳强健心肺 yHd7}d  
　　51. 永远是跑步一族 0Z&WoY;\b  
　　52. 保持快速步行 lTS.c*[w#  
　　53. 爬爬山，出出汗 |a,4fi}>&  
　　54. 定时走进健身房 z S,7
{MO  
　　55. 爱上单车瘦身运动 =oa:njD  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 himcY^  
　　57. 定期体检，为健康护航 +]Jt`Fslf  
　　58. 经常和大自然亲密接触 TpWe<d5
  
　　好习惯成就好前程 K3*qD-!nf  
　　59. 制定有效目标的习惯 E:d!
M  
　　60. 经常进行战略思考 oVYsR |Ws  
　　61. 用计划来掌控全局 \|=UU9\ %$  
　　62. 遵循规则，尊重规则 yrUz2`  
　　63. 大事化小，分段完成 ol{e(zm
U  
　　64. 要事第一，主次分明 +,n"{a,q  
　　65. 管理好你的时间 !O'"_} w  
　　66. 心动就快行动 2M*8y"F  
　　67. 效率从办公桌开始 9Bb.GEyhS  
　　68. 每天一张图表 %G`/eO  
　　69. 全力以赴地做事 nC!$nzHd  
　　70. 注重细节 &mYr(u{+  
　　71. 快速处理小事 f<m+7o:MD  
　　72. 一次只做一件事 5?s1s+Y~  
　　73. 让电话变简洁 ][T"[ ;,  
　　74. 养成不屈不挠的风格 +FV/f I  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 Re+)ci  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 rQ0"~Yf`  
　　好习惯赢得好人缘 db7jM-0s;,  
　　77. 准时赴约 q1Y#S<adBc  
　　78. 用“眼睛”去倾听 g&YXrS=8  
　　79. 记住别人的姓名 Ft`\+i C  
　　80. 认认真真去握手 ]F\;\be  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 vA y*YX{)  
　　82. 投其所好来交流 Z)-Vk_,  
　　83. 欣赏之感溢于言表 u!v UNX0T  
　　84. 做个好听众 t5~=Xyb]  
　　85. 多多鼓励，善于激励 :yE/l  
　　86. 双赢思维 1].vxG5  
　　87. 不要抱怨别人 *7J-U/t  
　　88. 别总指责别人 me4BH  
　　89. 学会交流，与人协作 H%G (B  
　　90. 尊重别人的隐私 0ll mKs0  
　　91. 善待他人 yvjwHkc"?  
　　92. 宽容是交友之道 FNNL{;_W  
　　93. 用心经营你的家庭 xluBAV$9  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 kC9]?v  
　　95. 每天说句“我爱你” 5g N3N,  
　　96. 别把工作带回家 Qy8#T0)/vA  
　　97. 温情的家庭日 viouw/4  
　　98. 小礼物的惊喜