锦绣芳华

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习惯从细节做起 =Ta/teJ=  
　　1. 从容从大方开始 mcu/N WK  
　　2. 培养自信的语言 :7
@5n?f{  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 j8s<)-UA}j  
　　4. 积极表露你的热情 -28nelz^<  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 H!{&C*  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 qx`A*\N  
　　7. 谈吐讲究“不凡” nr(
~7s  
　　8. 站坐走要“有形” N_/,&g  
　　9. 让你的行动更干练 } qtL=3K\  
　　10. 用知识来武装自己 QBs<D N  
　　11. 用音乐来熏陶自己 {9;2[  
　　12. 让自己的穿着大方得体 *7$-v)  
　　13. 时时注意自己的形象 c*b) 9)F=  
　　14. 做个懂得静修的人 GUY3A('rT  
　　好习惯带来好心情 
)TuWxi  
　　15. 关键时刻要放松 l=-]snmS
 
　　16. 紧张的时候深呼吸 F,i+H>%  
　　17. 别为小事生气 2`lq}B=4  
　　18. 学会控制自己的情绪 XMw*(T~Y  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 h
rKwM  
　　20. 及时给自己减压 Zw#DS?b`Fs  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 b@B*O{  
　　22. 自觉保持谦逊 Z/7ii>x`h  
　　23. 人生不时要冒险 o\UN}A  
　　24. 用变通打破困境 'xByp  
　　25. 让自己充实起来 ip-cy 4  
　　26. 虚心接受别人批评 {8Z\O6>t  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 aFw F~n  
　　28. 时时提醒自己要从容 ]euTyq"m  
　　29. 经常进行自我对话 uSG ~|C  
　　30. 定期进行自我评估 n:k._j`]  
　　31. 每天自省一小时 Y&N1&V\#  
　　32. 进行适当的自我肯定 sM-Y[gP  
　　33. 正确认识自己的缺点 EAkAZ20Fm  
　　34. 做你害怕的事 <w`] DJgY#  
　　好习惯造就好生活 y]l}hR  
　　35. 每天晨炼半小时 {_FC"LE7  
　　36. 养成用早餐的习惯 J=}Jc  
　　37. 吃饭只吃八分饱 nPA5W&y0y  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 }01;fkpM  
　　39. 蔬菜水果天天吃 1B0t
@  
　　40. 充分利用纤维食品 6AD><f   
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 UOJ l3 >  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 wii;Hu~  
　　43. 经常服用维生素 c*dXY;  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 9FRuz5e!W4  
　　45. 要养成按时作息的习惯 DIH%)b~(  
　　46. 静心养神一刻钟 zrmzyH7 &  
　　47. 随时随地活动身体 zxd,cU-/GW  
　　48. 走走楼梯好处多 2n.nC WslC  
　　49. 带上绳子去运动 "(N>D
"  
50. 学会用游泳强健心肺 2`HH[uCu;  
　　51. 永远是跑步一族
@=l&59  
　　52. 保持快速步行 h]$(*%y
 
　　53. 爬爬山，出出汗 a\H~3eq  
　　54. 定时走进健身房 *<;?
3<R  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ML6hCm{>  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 8Eo(k>  
　　57. 定期体检，为健康护航 w=\ F5G  
　　58. 经常和大自然亲密接触 s(%>6;k  
　　好习惯成就好前程 MS
DS  
　　59. 制定有效目标的习惯 '7cJaMn?Z  
　　60. 经常进行战略思考 ~S!hp
S  
　　61. 用计划来掌控全局 _~/Q_d  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Z%PH7m  
　　63. 大事化小，分段完成 =4&McK0QW3  
　　64. 要事第一，主次分明 t`x4"~"  
　　65. 管理好你的时间 7
sAR-=O3  
　　66. 心动就快行动 :R0 r%y3[  
　　67. 效率从办公桌开始 y{Sl3]  
　　68. 每天一张图表 U0wgFl!i}  
　　69. 全力以赴地做事 >KY$Go|  
　　70. 注重细节 4N<o<a:Y  
　　71. 快速处理小事 ->.MGdoS  
　　72. 一次只做一件事 Q=Z   
　　73. 让电话变简洁 8.,IqN\  
　　74. 养成不屈不挠的风格 9<`v^gFD  
　　75. 尽善尽美，方成就大事  ii|B]  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 mi`G>o?  
　　好习惯赢得好人缘 #$ e"-{*  
　　77. 准时赴约 /@o&;4w`  
　　78. 用“眼睛”去倾听 V6I?=C   
　　79. 记住别人的姓名 <1?jS;dbU  
　　80. 认认真真去握手 z*KCxf4"9  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 .J{4SCxwr-  
　　82. 投其所好来交流 Hv*_X6 u  
　　83. 欣赏之感溢于言表 !QG>gnH  
　　84. 做个好听众 R]]FR5H  
　　85. 多多鼓励，善于激励 @`##kZ  
　　86. 双赢思维 GSu1qJ  
　　87. 不要抱怨别人 0*]J=iC  
　　88. 别总指责别人 H)[Vm-4x$  
　　89. 学会交流，与人协作 BZP''v3_}  
　　90. 尊重别人的隐私 +`oa`f9BW  
　　91. 善待他人 iunp9;r  
　　92. 宽容是交友之道 #_8v`r}_  
　　93. 用心经营你的家庭 7
'-%,z  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 q{
sy;  
　　95. 每天说句“我爱你” [Jn@:}"w[?  
　　96. 别把工作带回家 "8Dw;`}6  
　　97. 温情的家庭日 7oW6RC?tv  
　　98. 小礼物的惊喜