论坛文集
2016-08-24 12:41
只吃素能降高血脂？这些误区你还要信多久
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体检查出高血脂，很多人的第一反应是“哦，得吃素了!”然而，吃素就一定能降血脂么?记者就这个问题去请教了营养专家，回答是——“NO”!原来，高能 .. |
2016-08-24 12:40
这种物质会致癌？酱油可乐中都有它
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近日，香港消费者委员会检测了市面上40款酱油和鲜露样本(38款为酱油或豉油，2款为鲜露)，发现11款含微量可致癌物质4-甲基咪唑。广州老字号珠江桥牌 .. |
2016-08-24 12:40
葡萄全身都是宝，抗癌防衰老！
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又到葡萄大批上市的季节，看着水果店里肥嘟嘟娇艳艳的葡萄，总忍不住就想吃上一串！你知道吗？葡萄不仅美味，而且还营养又健康哦！ 葡 .. |
2016-08-24 12:38
人体有四个“灭火器” 哪里有火灭哪里
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生活中我们常常会看到一些人面色红赤，像红脸的关公似的，这往往是过盛的心火上炎到面部的表现。心火灼伤了津液，人就会出现口渴的症状，虽然喝水很多也还老是感 .. |
2016-08-24 12:37
人到中年：保养肠胃，先抓三餐
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人到中年，事业进入加速期，在家庭中也扮演顶梁柱的角色。但衰老也常常从中年开始，特别是肠胃，如果不加以重视，多种疾病就会随之而来。 肠胃 .. |
2016-08-23 19:24
空调底下好乘凉？一不小心上病床
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烈日炎炎的夏季，人们都不想出门，只想躲在房间里，打开空调，享受难得的清凉。但这也导致“空调病”越来越流行。 什么是空调病？ 空调病，病如其名，是夏季开空调带来的疾病。空调病产生的原因主要有两种：一是 .. |
2016-08-23 19:23
牙齿真的越白越好？正确美白有诀窍
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有句广告词说：“牙好，胃口才好”。我们经常羡慕那些拥有一口洁白整齐牙齿的明星们，可是牙齿真的是越白越好吗？ 牙齿的构造和功能 人的一生中，先后长两次牙：第一次长出的牙称“乳牙”，两岁左右出齐，共二十 .. |
2016-08-23 19:22
从早到晚怎么吃？专家推荐饮食时间表
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在饮食上，什么时候吃和吃什么同样重要。饮食没有规律会增加高血压和肥胖风险，而顺应身体的内在需求，给予相应的营养补充，才会带来更大的健康益处。正因为如此 .. |
2016-08-23 19:21
1斤地瓜叶子顶10斤人参?
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近日，一则帖子在微信朋友圈里热传，帖子称“1斤地瓜叶子能顶10斤人参！”地瓜叶摇身一变就成了蔬菜皇后，可以媲美人参？ 北京大学公共卫生学院教授马冠生指出，人参之 .. |
2016-08-23 19:20
应季水果有绝招
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夏末秋初，各种水果琳琅满目。但这些水果都有哪些营养？为此，《生命时报》记者采访了中国营养联盟高级营养讲师徐静。 猕猴桃富含维C。猕猴桃是维生素C含量 .. |
2016-08-23 19:19
8月份注意这个器官
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八月，尚未尽情享受秋天的凉爽，却因高温未退秋老虎的余威，平添了很多小毛病。在这些困扰人们的小毛病中，最数嘴最多事儿。 口腔溃疡来找茬 秋天 .. |
2016-08-23 19:18
税优健康险，为何不叫座？
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今年1月1日起，财政部、税务总局、保监会联合在4个直辖市及20多个城市实施商业健康保险个人所得税政策试点。保费限额内免税的做法，减 .. |
2016-08-23 19:16
伏天饮食五大陷阱 专家教你如何避开
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编者的话：俗话说“热在三伏”，高温湿热的天气让人烦躁难耐，很多人因此忽略了饮食，不知不觉中掉入威胁健康的饮食陷阱。伏天饮食都有哪些陷阱，如何才能避开呢？ 甜蜜陷阱 引发肥胖 炎热的伏天，很多人面对饭 .. |
2016-08-23 19:16
对付秋老虎有中药三宝
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秋老虎”这种闷热、高温天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等心脑血管疾病;同时，高温 .. |
2016-08-20 16:56
九款夏末秋初吃的养生粥
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现在正值夏末秋初，这个时候天气渐渐转凉，早晚温差大，养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大，加入一些滋阴润肺的食材，是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养生适合喝什么粥呢?下面为您介绍九款夏末秋 .. |
2016-08-20 16:52
六个方法治疗和预防腰椎间盘突
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腰椎间盘突出是常见的疾病之一，尤其是上班族、久坐族等非常容易患上腰椎间盘突出，这个疾病而且不太容易根治，那么我们要如何预防腰椎间盘突出，如果患有腰椎间盘突出，我们要如何治疗，下面我们一起了解腰椎间盘 .. |
2016-08-20 16:43
六大饮食健康，不知道的重则致命
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。 六大饮食健康，不知道的重则致命(1) 一、【防肥胖要“拒绝”的食物】 面对美食，很多人都难 .. |
2016-08-20 16:41
生活六个迷信，抛弃的“健康”习惯
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洗手液洗手、低脂肪饮食以及周末补眠，这些所谓的健康生活习惯，真的很好吗？不见得。我们在Reddit网站上发现了一个有趣的话题，于是决定纠正那些你可能需要抛弃的“健康”习惯。 生活六个迷信，抛弃的“健康”习 .. |
2016-08-16 13:59
立秋养生
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1. 立秋简介 立秋，是二十四节气之一，每年在8月7-9日之间，太阳位于黄经135°。立秋是二十四节气中的第十三个节气。是秋季开始的节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。、。据记载，宋时立秋这天宫内要 .. |
2016-08-16 13:54
秋分养生
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1. 秋分简介 秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时;全球无极 .. |